[+/-] : 射精常發「空包彈」 如何改善

Q：老朽雖已83歲，但勃起無礙，惟「遲洩」（30分鐘以上），但三、五分鐘後，即硬度不夠，急速變差，特別是在瞬間神經振奮時（高潮），竟多係「空包彈」，經常無精液射出，不知原因為何？如何改善？（讀者吳智）

A：射精而無精液射出的可能原因初分為兩種，一種是逆行性射精，雖有精液，但往反方向去，無法射出；另一種是射精不能，因為解剖造成的結構性因素或生理性因素，甚至心理作用，導致射精時沒有精液。

逆行性射精患者由於射精時仍產生精液，可能在性行為過後或解尿時，有白色的液體流出。患者近半數有攝護腺肥大或尿道狹窄等問題，如果不覺得症狀困擾，也沒有生兒育女的需求，未必需要治療，逆行性射精對健康無礙。

至於射精不能，建議找出原因，以生理性因素來說，有可能與慢性病有關，宜先控制慢性病病情，如糖尿病、高血壓等；心理性因素造成的射精不能必須採用心理治療，必要時也要請配偶配合治療；其他治療射精不能的方法還包括電刺激法和物理治療等。...
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[+/-] : 攝護腺肥大難免 保養讓它聽話

「我為什麼不能一覺到天亮？」，50歲以上的男性慢慢會因攝護腺肥大而有頻尿、夜尿，甚至排尿困難的現象，且年齡愈大愈是症狀明顯，愈是影響到生活與睡眠品質，很多人問，是否有保養秘訣，可以避免或延緩攝護腺肥大的情形？

延遲就醫 傷腎傷膀胱

中山醫學大學附設醫院泌尿科主任高育琳說，攝護腺肥大其實是男性老化的現象之一，但有些人會因此影響生活與睡眠品質甚劇；並因台灣男性普遍好面子、不懂保養、不願就醫，往往到了膀胱都受到連帶傷害或腎水腫時才尋求協助。

老化增生 阻塞膀胱口

高育琳指出，攝護腺位於膀胱開口，主要功能為製造精液，為一男性特有的器官。隨著年齡的老化，它會慢慢增生，而形成良性攝護腺肥大。簡而言之，良性攝護腺肥大就是攝護腺長了良性腫瘤，一旦其開始肥大，膀胱開口就會被阻塞，就會引發尿不乾淨，尿柱變細及在馬桶前需要一段時間才尿得出來的症狀。

規律性生活 多水多蔬果

「預防勝於治療」，高育琳認為，保養的觀念很重要，且保養之道很簡單，就是平時要多喝水、多攝取蔬菜水果及規律的性生活，維持適當的體重。

另常感壓力沈重，也易導交感神經興奮，使血壓升高、糖份代謝異常，並刺激到攝護腺、造成攝護腺肥大。

避免受壓迫 少騎長途車

高育琳說，除了年齡大之外，缺氧或缺血也會導致攝護腺肥大，騎長途腳踏車或機車時，即易導致攝護腺受到壓迫而造成缺血或缺氧情形，應儘量避免長途騎腳踏車及機車，「上下班或假日騎個60-100公里，還OK！」...
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